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白萝卜和它一起炖,降三高,还能减肥去脂肪!很多人竟不知道...
11-24从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌,还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?今天送给大家一... -
今冬蔬菜为何跌出“白菜价” 大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤
12-30近期,蔬菜价格走低引发广泛关注。不是因为价格太贵引起关注,而是价格实在是太低了,竟然已经轮到以毛来论斤了,比如大白菜3毛一斤白萝卜8毛一斤,那么你知道今冬蔬菜为何跌出“白菜价”吗?不知道请看以下介绍。今冬蔬菜为何跌... -
排骨炖白萝卜的营养价值 排骨炖白萝卜的做法
01-24导语:排骨是日常饮食中不可缺少的肉类食物,它不仅营养丰富,而且用它烹饪出的菜肴还十分的美味。排骨做法颇多,可煲汤、炒食、蒸食、炸食、炖食……平日里,不少朋友会用排骨炖白萝卜食用,但是排骨炖白萝卜怎么做... -
萝卜炒肉的做法 白萝卜炒肉怎么做
07-12姜切片,葱切成葱花。白萝卜切片,猪肉切片。猪肉片里面加入适量盐、食用油、鸡精、糖、料酒,拌匀腌制10分钟。锅中倒入适量油,放入肉片快速翻炒,炒至微熟。锅中倒油,油热后加姜片爆香,然后放入白萝卜翻炒均匀,加适量清水焖2分... -
爽脆白萝卜家常腌制方法 爽脆白萝卜家常的腌制方法
04-211.选择新鲜的白萝卜清洗干净,用盐腌制搓洗一下。2.蒜瓣洗净拍扁切末,小米辣和青椒洗净切均匀小块,生姜选嫩姜洗净切片。3.白萝卜用清水冲洗,再把多余的水分挤出去。4.准备一个干净的玻璃罐,将白萝卜和准备好的辅料倒进去,再... -
白萝卜炖排骨的做法 白萝卜炖排骨简单做法
05-20排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,不仅小孩可以吃,老人也可以吃,是非常滋补的一种美食。现在很多人都喜欢喝排骨汤,这种食物不仅风味独特,也非常好吃。推荐大家白萝卜炖排骨的做法。白萝卜炖排骨... -
白萝卜干贝粥的做法 白萝卜干贝粥怎么做好吃
09-20白萝卜干贝粥的做法简单,大米洗净,在清水中浸泡30分钟,干贝洗净浸泡5分钟,白萝卜切块,清水大火烧开,放大米煮20分钟,放白萝卜,干贝煮20分钟,调盐出锅即可。白萝卜干贝粥怎么做好吃?主料:大米80克,白萝卜60克;辅料:干贝8个,小葱1根,盐1... -
白萝卜炖鸡的营养价值 白萝卜炖鸡怎么做好吃
01-31导语:白萝卜是我们经常会吃的一种食物,其属于寒凉的蔬菜,但正常食用,搭配好的话,白萝卜的保健功效可是杠杠的!特别是白萝卜中含有的芥子油,能够起到调理肠胃,促进消化的作用呢。那么,白萝卜和什么搭配在一起比较好呢?鸡肉是不... -
减肥为啥不能吃白萝卜 减肥可以吃白萝卜吗
01-02减肥可以吃白萝卜,吃白萝卜可以促进胃肠蠕动,加快食物消化,还能消除水肿。可以生吃或加在汤里煮。减肥必须每天注意饮食和营养的搭配。少吃碳水化合物,多吃低热量的水果和蔬菜,并配合减肥运动和慢跑等运动。减肥注意事项:平... -
白萝卜煮多久能熟 白萝卜煮多长时间可以熟
12-14导语:在生活中,常吃白萝卜对人体的健康是非常有益的。因为白萝卜富含维生素C,能防止皮肤老化,保持皮肤的白嫩。有些朋友想来了解一下,白萝卜煮多久能熟?白萝卜煮多长时间可以熟?今天小编就为大家分享一下,希望可以给大家带来... -
怎么炖鸭子 白萝卜炖鸭汤的做法
07-31老鸭斩成块,冷水下锅,加料酒去腥,捞出。冬瓜去皮切块,皮留着一起炖汤。薏米、陈皮和莲子温水泡发。老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中,加水没过食材,小火煲1小时。加冬瓜煲半小时,加入盐、糖调味,捞出冬瓜皮即可。怎... -
白萝卜片的营养价值有哪些 白萝卜和胡萝卜能一起吃吗
01-27导语:萝卜是很多人喜欢食用的蔬菜之一,其品种较多,有白、红、青三种,但以白萝卜最为普遍。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜的做法颇多,不论是凉拌、煮汤还是炒食,都十分美味。生活中一些朋友会将... -
白萝卜炖排骨做法 白萝卜排骨汤怎么做
06-11白萝卜炖排骨很多人可能都吃过,这是一道相当滋补的菜肴,白萝卜口感清甜,加上排骨一起炖,不仅口感清爽,还很健康。白萝卜排骨汤怎么做呢?教大家这个简单的方法,一起来做吧!白萝卜排骨汤怎么做食材:排骨400克,白萝卜300克,姜2克。... -
白萝卜脊骨煲汤怎么做 白萝卜脊骨煲汤的做法
03-13萝卜和骨头炖汤,是最家常的搭配,尤其是在干燥的秋冬季节,多喝萝卜骨头汤有生津止渴、化痰止咳,润肺除燥的功效。另外,脊骨汤富含胶原蛋白,尤其适合女性喝,清淡爽口,那下面就分享白萝卜脊骨汤的做法给大家。白萝卜脊骨煲汤怎么... -
白萝卜豆腐圆子汤的做法 白萝卜豆腐圆子汤怎么做
08-14食材:白萝卜500克猪肉150克豆腐150克姜末葱花白胡椒粉芝麻油1.白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。2.豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。要捏到肉馅和豆腐混合,(豆腐一... -
白萝卜生吃的营养价值 白萝卜生吃的好处
01-31导语:白萝卜是我国古老的蔬菜之一,至今已有千年的历史,其不仅有食用价值而且还有很好的药用价值,因此从古至今深受广大老百姓们的亲睐,而在我国民间更被誉为小人参之美名。可见,白萝卜的营养物质是有多丰富。平日里,不少朋友... -
萝卜豆腐汤家常做法 白萝卜豆腐汤怎么做
07-14白萝卜去皮切成细丝,豆腐切成小块。大蒜切成末。锅中水烧开,放入萝卜丝焯烫2分钟左右,捞出。锅中倒油,放入蒜末炒出香味,再倒入适量清水,将豆腐块倒进去,煮开。调入1勺盐调味,加入萝卜丝,煮至再次开锅,最后撒上葱花即可。白萝卜... -
白萝卜排骨汤的做法 炖排骨汤的做法
06-11排骨汤的做法多种多样,很多人喜欢喝,炖排骨的时候,可以加入一些其他的配料,制作出不同的风味,今天教大家白萝卜排骨汤的做法,这道菜用白萝卜和排骨作为主料,制作出来的菜肴口感鲜香,清淡爽口,老少皆宜。炖排骨汤的做法食材:猪小... -
蒸白萝卜的做法 白萝卜怎么蒸
05-16白萝卜口感清甜,平时不管是炒着吃还是用来炖大骨汤都是非常不错的。其实白萝卜的做法还有很多,比如蒸着吃。今天教大家一道非常特色的蒸白萝卜的做法,用高汤做汤底,蒸出来的萝卜更加入味。白萝卜怎么蒸食材:高汤200毫升、... -
白萝卜和胡萝卜的营养价值 白萝卜和胡萝卜的区别
09-08导语:俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,现正值寒冷冬季,正是吃萝卜的最佳时期,因此我们不妨多吃些萝卜养身。生活中,我们常见的萝卜无外乎是白萝卜和胡萝卜,很多人认为其二者相似,所以营养价值都差不多,其实不然,它们不仅营... -
白萝卜苗的功效与作用 白萝卜苗的禁忌
09-05导语:白萝卜苗是很多朋友爱吃的蔬菜之一,我国长江流域栽培较多,国外以日本生产面积最大,是当地人们嗜好菜之一。白萝卜苗品质鲜嫩,风味独特,富含维生素及钙、磷等矿物质,食用可补充身体所需的营养成分。但是白萝卜苗也不是随... -
白萝卜煮水就能化痰止咳, 别再傻傻的买药喝了
11-07当呈现咳嗽的时分,有很多人期望是经过饮食的方法来进行医治。不只健康又安全有效。有人说白萝卜煮水喝能够医治咳嗽。那么白萝卜煮水能医治咳嗽吗?有这个效果吗?白萝卜煮水喝能够医治哪种咳嗽?白萝卜煮水喝医治咳嗽该... -
白萝卜和它一起炖,降三高,还能减肥去脂肪!很多人竟不知道
11-27白萝卜的营养价值降血压白萝卜可以扩张血管、降低血压,提高身体好胆固醇的含量。降血脂白萝卜膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高。白萝卜可软化血管、降低血脂。降低血糖白萝卜能降低血糖,有助于降低... -
白萝卜怎么保存时间长新鲜 白萝卜如何保存时间久新鲜
12-14导语:在许多人的眼里,白萝卜全身都是宝,有各种营养成分,能清热解毒、润肠利便、止咳化痰、除燥生津等功效。最近有些朋友来咨询小编,白萝卜怎么保存时间长新鲜?白萝卜如何保存时间久新鲜?今天小编就为大家分享一下,感兴趣的朋... -
这种迷人白萝卜新吃法,鲜甜入味又精致,关键做法很简单!
12-244.高汤煮好后,过滤掉残渣。放入煮好的萝卜,中小火炖煮2小时左右,让它充分入味。5.萝卜煮入味后,捞出来,蘸点酱油,平底锅大火煎黄一面,就做好喽。4.高汤煮好后,过滤掉残渣。放入煮好的萝卜,中小火炖煮2小时左右,让它充分入味。5....
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