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春天吃什么养肝 7种食物远离肝癌好食疗
10-23导语:肝脏是生命之源,肝主疏泄,主藏血。而春季养生应以养肝为主。春天肝的疏泄功能旺盛,们普遍易急躁发怒,脏腑功能紊乱,所以春天养生饮食应该少吃酸味食物,以免抑制肝气的生发。那么春天吃什么养肝?本站养生频道在此为您介... -
海带的营养价值及功效 海带的药用价值及食疗方法
08-12导语:海带的营养价值及功效是什么?海带是我们最常吃的海产品之一,相对于其他海产品来说,海带简直是非常实惠了,便宜好吃就算了,还有那么多的营养功效,是非常良心的一道食物。此外,海带在药用方面也是非常厉害的,以下一起了解... -
冬季滋补汤有哪些 冬季滋补食疗汤推荐
08-08冬季是进补的好时节,寒冷的冬天要吃一些营养的并且能大量释放热能的食物,喝滋补汤是冬季养生必备的,那么冬季滋补汤有哪些呢?以下就为大家推荐几款适合冬季养生保健喝的汤品。冬季滋补汤有哪些?1、当归生姜羊肉汤冬季最... -
中药健康补肾的偏方 六款食疗方法推荐
12-194、补肾壮阳方材料:枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒做法:将蛤蚧去除头尾部分,然后和其他的中药一起放入罐子中,随后加入准备好的低度白酒,大约高于药材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次,半个月之后就可以开封饮... -
芒种养生吃什么好 芒种节气食疗要注意什么
03-25芒种的时候,天气已经变的十分的炎热,这个时候养生对准的身体部位,也会有很大的差异。那么关于芒种养生的时候,芒种养生具体吃什么好?芒种食疗的时候,有哪些需要注意的呢?如果你对于这些感到好奇的话,不妨让小编为你介绍一下吧... -
立冬节气养生食谱 2018立冬食疗8款滋养身子的食谱
02-12导语:立冬来啦!冬季开始啦!寒冷很快就要席卷我国大江南北,你做好迎接今年最后一个节气的准备了吗?这是一个需要多补的时节,因为冬季气候寒冷,体质相对比较虚弱,这个时候要多吃些滋补的食物。以下小编为您推荐立冬节气养生... -
春季肠胃疾病总犯咋办 4款食疗粥养胃“好帮手”
10-20导语:春季是个任性的孩子,因为气候总是冷暖不定,忽冷忽热叫人好不适应。衣服穿多了显厚重,减少了又难免有些寒凉。不仅影响的身体常患感冒,而且这样咋暖咋寒得天气也影响到了我们的肠胃。春季是旧病多发的季节,病菌滋生频发... -
春季花粉过敏怎么办?7种食疗让你赏花无痛苦!
12-29辛夷藿香茶制作:用中药辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,开水冲泡5~10分钟,先用其热气熏蒸鼻子数分钟,然后饮用,频饮,长期坚持,此方据说治愈率达到75%。芦根鱼腥草饮制作:鲜芦根100克,鱼腥草15克。制法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮... -
竹荪炖鸡的营养价值 竹荪炖鸡的功效及食疗作用
08-20导语:很多人不知道竹荪是什么东西,常会有人误以为竹荪就是竹荪。但实际上,这是两种完全不同的东西,竹笋为竹子的嫩芽,而竹荪是一种菌类。懂得人自然会知道它的价值所在,尤其竹笋炖鸡食用最佳。现小编为您介绍竹荪炖鸡的营养... -
芒种节气如何养生?对症食疗清热祛湿
11-08芒种节气如何养生?对症食疗清热祛湿养阴生津:瓜族当家饮食调养:宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。药膳推荐:丝瓜粥鲜丝瓜1条,粳米100克,白糖少许;将鲜丝瓜去皮和瓤;粳米淘洗干净... -
小儿支气管炎吃什么好 小儿支气管炎食疗
01-04导语:小孩支气管炎最常见的症状就是咳嗽,危害孩子的健康生活。那么小儿支气管炎吃什么好呢?有哪些食物可以缓解小儿支气管炎,今天本文就给大家推荐小儿支气管炎食疗方,辅助治疗小儿支气管炎。小儿支气管炎食疗推荐1、川贝... -
蜂蜜减肥5天食疗 月瘦7斤快速燃烧脂肪
10-17导语:蜂蜜是很好的减肥食疗佳品,含有大量的维生素B、葡萄糖、果糖,能够促进脂肪的消化。能净肠排毒,减掉大腿和腹部赘肉,同时改善便秘、滋润肌肤。本站养生频道在此为您介绍蜂蜜减肥5天食疗,让你月瘦7斤快速燃烧脂肪吧。(仅... -
冬天治咳嗽有哪些食疗效果好
10-29导语:冬季室内外温度变化大,常常会引起风寒型感冒,其特点是咳嗽、咽痒、痰白,流鼻涕等。有很多呼吸道系统的主要症状就是咳嗽。冬天咳嗽多由风寒之邪侵袭,内郁肺气,肺卫失宣而引起,咳嗽要三分治,七分养。那么冬天治咳嗽有哪些... -
冬季养生食疗不妨多吃这“四冬”
10-28导语:冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重高热、高脂,再加上冬天空气干燥,人体活动量相对不足,非常容易造成体内积热,这个时候,千万别忘了冬日四冬。冬季养生食疗... -
肺燥热吃什么好:防肺燥养生食疗配方
10-29导语:不少人到了冬季,还出现了咽喉干痒的现象。中医认为,咽喉与肺关系密切,也与胃有关。但秋季咽喉干,主要是与肺燥有关。金秋之时,燥气当令,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干... -
小暑节气喝什么汤好 小暑食疗养生推荐
04-11导读:小暑的天气多么炎热,想必大家都有所了解,如此高温天气,若是要熬煮汤水,定是清热解暑类为主,那么小暑节气喝什么汤好呢?想要在小暑节气里做好身体养护,不妨来瞧瞧万年历小编整理的小暑食疗养生推荐。小暑节气喝什么汤好小... -
立春养生食谱 春季6道好食疗
03-05导语:立春是春季的开始,一派桃李争辉、草长莺飞欣欣向荣的景象。立春是病菌滋生的季节,所以立春养生尤为重要。立春养生饮食方面,忌酸辣性食物,因为不利于肝气的疏泄和阳气的生发。立春养生食谱应以辛甘发散性质食物为主,如... -
一周家常减肥食谱:有效“刮油”特定食疗 一天三餐就这么吃
10-18导语:减肥是经久不衰的话题,谁都羡慕婀娜多姿的细腰,每逢夏季想穿些飘飘仙裙,都会被肚子前的一团团赘肉所打败。此时,不妨自定些食谱,一周7天食谱都不重样,这样也有利于持续减肥的毅力,本站养生频道为您介绍一周家常减肥食谱,... -
咳嗽喝什么粥好 食疗治病养生粥大全
10-30导语:无论是什么季节都很容易引起咳嗽症状,尤其是春秋两季,对呼吸道器官是一大严峻的考验,其中以儿童、老年人的发病率最高,咳嗽了我们可以喝些治疗咳嗽的食疗治病养生粥,对于咳嗽病人的饮食都要以清淡为主,并且以粥喂养调理... -
冬天吃什么家常菜好 4款炖菜食疗效果杠杠的
09-08导语:冬天是一个十分适合进补的时段,俗话说:冬令进补,春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至关重要外,适量进补、合理膳食也尤其关键,因为只有提高体质增加抵抗力后,我们的身体才能真正能够安全度过冬季。那么,冬天吃什么家常菜好呢... -
贫血吃什么补血最快 4种补血食疗让你气血红润
10-23贫血是很多女性都有的症状,用夸张的说法是“十个女人,六个贫血”。对于贫血女性来说,补血养血必不可少。那么女人贫血吃什么补血最快呢?多吃铁含量高的食物是最佳选择,下面推荐补血最快的食疗方,让你气色红润。4种补血食谱... -
夏季养生吃什么?八种豆类好食疗
11-07导语:夏季养生吃什么好?一般食疗是最进补的养生方法。除了常吃各种新鲜果蔬外,不妨多吃点豆类,它有助解暑利湿、健脾益肾,尤其是本身体质比较虚弱、肠胃功能不佳的人更为适合。那么哪些豆类是夏季适合吃的?小编推荐八种最... -
治疗胃溃疡的食疗方法 胃酸过多要多吃这些
12-22胃酸过多吃什么好1、碱性食物胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、面食胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的... -
化痰的食物有些什么 四款食疗帮你润肺止咳
10-21中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的润肺化痰食疗效果是值得肯定的。那么化痰的食物有些什么呢?下面推荐几款食疗有效化痰止咳,赶紧试试。四款食疗帮你润肺... -
治疗风寒咳嗽食疗偏方
11-01导语:秋季天气突然变冷,很多人会得风寒感冒。而感冒就会引起咳嗽,风寒咳嗽非常的严重,最好就是能早治疗,今天小编就推荐一些治疗风寒咳嗽的偏方,一起来学习吧。第一:生姜红糖茶材料:生姜、红糖做法:将两种材料准备好之后用开水...
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