夏天调整室内温度时，与室外的温度相差不要太大，5至7度内就可以，因为夏天外面炎热，室外温度在30多度，如果室内空调设置温度过低，与室外温差太大，人员出入容易感冒，温度长期过低，容易关节受寒，而温度过高又不能消暑纳凉，所以室内温度26至28度可以满足条件，如果家里有体弱老人小孩，也可以调节到28度左右。
空调多少度最省电：空调保持在26摄氏度左右的时候，就是最省电的时候，在26摄氏度上调或者是下调都会耗电量增大。空调每调高1度，可降低7%至10%的用电负荷，每调高1℃所节省的电量并不是等差的，也就是说，从27℃提高到28℃和从18℃提高到19℃，后者省的电更多。不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。