本站 中央气象台 发布高温橙色预警：今日白天，南方大部分地区温度35～39℃，局部地区最高气温可达40～41℃。至24日，受高温影响地区波及人口约7亿人。提醒：小伙伴们注意防暑降温!
近日，上海、湖北、重庆等地近日相继拉响今夏首个高温红色预警，此外，江苏、安徽的一些地区电网负荷屡创新高，全国多地开启高温“烧烤”模式。
高温天气温馨提示
1、高温天气在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好是带冰凉的饮料。
2、高温天气不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹。
3、高温天气尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动。
4、高温天气预防中暑，一定要多喝水，而且喝含电解质的水(如淡盐水)对人体更好。”一些在户外活动量比较大的游客，除了喝淡盐水补充盐分外，还可以补充一些糖分。
5、高温天气个人卫生要注意，要勤洗手，在屋内时最好多通风，保持室内空气流通，尽量减少在人口密集的地方逗留的时间。
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