导语：三九天时节，气温将是一年中最低，所以一定要做好各种调理。其中，在三九天到来之际，比较传统的调理方法就是三九贴。那么，一般三九贴从什么时候开始呢?今年的三九贴是什么时候?一起来看看2020三九贴时间表最新。
2020三九贴时间表最新 今年的三九贴是什么时候
三九贴时间
预贴：2019年12月12日至21日
一九：2019年12月22日至30日
二九：2019年12月31日至2020年1月8日
三九：2020年1月9日至17日
加强贴：2020年1月18日至27日
三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。
三九贴适应证：
(1)呼吸系统问题：慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏性鼻炎、各种慢性咽炎、反复发作的呼吸道感染。
(2)消化系统问题：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
(3)妇科问题：下焦虚寒、宫寒、痛经、有瘀血块、带下量多等。
三九贴
(4)骨关节问题：风湿与类风湿性关节炎、关节痛、骨质增生等骨关节问题以及各种颈、肩、腰、腿痛等问题。
(5)体质弱问题：面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、偏食、经常感冒等。
(6)面部美颜问题：肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痤疮等。
三九贴禁忌证：
1、孕妇禁用、2岁以下幼儿禁用，如处于月经期及备孕期请提前告知医生。
2、肺结核、严重心肺功能不足、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒发热、高热、体温超过38.5℃的患者，如副鼻窦炎、肺炎急性期等患者不宜用。
3、糖尿病(血糖控制不佳者)、瘢痕体质及皮肤病患者、贴敷穴位部位皮肤有破损者、有皮肤过敏者慎用。
三九贴适合哪些孩子使用?
三九贴适用于多种夏季缓解，而冬季发作或加重的疾病。特别对患有慢性支气管哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、小儿肺炎等慢性呼吸道疾病，或体质虚弱，冬季经常感冒的孩子，最适合敷三九贴。
但如果孩子有发热超过38度，或平时对药物极度过敏，或正处于肺炎时期，有吐黄痰、发热、舌红等表现，就不适合贴三九贴。